La terapia EMDR (Desensibilización y Reprocesamiento por Movimientos Oculares) es cada vez más conocida, pero también rodeada de dudas. En este artículo respondemos a las 10 preguntas más frecuentes que suelen hacerse pacientes y curiosos. 1. ¿El EMDR es hipnosis? ❌ No. El paciente está consciente y en control durante todo el proceso. El EMDR…
Laura, de 16 años, llegaba a consulta frustrada: “Me siento tonta, no consigo estudiar ni 10 minutos seguidos”. Había probado técnicas de estudio y apoyo escolar, pero la dispersión seguía ganándole la batalla. Tras unas sesiones de Neurofeedback, su relato cambió: “Ahora me siento capaz de terminar tareas sin tanto agobio”. Historias como la de…
Quedarse despierto hasta la madrugada, dar vueltas en la cama o despertarse con la sensación de no haber descansado es más común de lo que parece. El insomnio afecta a millones de personas y no siempre tiene que ver con malos hábitos: muchas veces está ligado al estrés, la ansiedad o recuerdos dolorosos que se…
En el último año, el EMDR ha seguido consolidándose como una de las terapias de referencia para el trauma, con nuevas guías internacionales, ensayos clínicos innovadores y un calendario de congresos que refuerzan su expansión global. En este artículo repasamos los avances más recientes y qué significan para la práctica clínica en nuestro centro. 1….
Imagina que tu mente es como una orquesta. Cada instrumento representa una emoción, un recuerdo o un pensamiento. A veces suena en armonía, pero otras, una trompeta descontrolada o un violín fuera de ritmo hacen que todo parezca un caos. Aquí es donde entran dos aliados potentes: el EMDR y el Neurofeedback. Por separado, ya…
Imagina que tu cerebro pudiera mirarse en un espejo y aprender a autorregularse. Eso, en pocas palabras, es el Neurofeedback: una técnica basada en la neurociencia que entrena al cerebro para funcionar de manera más equilibrada. Lo fascinante es que no es invasiva, no duele y no requiere fármacos: solo tu propia actividad cerebral y…
A veces, los grandes descubrimientos ocurren por casualidad. Eso le pasó a Francine Shapiro en 1987, cuando durante un paseo notó que mover los ojos de un lado a otro hacía que sus pensamientos negativos perdieran fuerza. Lo que parecía una simple curiosidad se convirtió en la base de una de las terapias más revolucionarias…
Debido a la eficacia y seguridad clínica que ha evidenciado la terapia EMDR a lo largo de losaños desde su concepción, el uso y administración de esta terapia psicológica ha recibido elrespaldo de numerosas instituciones, tanto nacionales como internacionales, entre las queencontramos: Asimismo, EMDR es utilizada como primera línea de tratamiento para el TEPT en…
Neuropsicología del desarrollo y EMDR. Los ingredientes necesarios para la comprensión del trauma infantil. La Terapia de Desensibilización y Reprocesamiento a través del Movimiento Ocular (EMDR, por sus siglas en inglés) es una técnica terapéutica que combina elementos de la psicoterapia cognitivo-conductual con una comprensión neurocientífica del procesamiento del trauma y el desarrollo cerebral. EMDR…
El enorme potencial terapéutico en la combinación de terapias. Terapias de tercera generación y Neuroterapias, nuevas fronteras en Psicoterapia. Hoy en día, la psicoterapia ha tocado techo, dicen algunos. Si eso es cierto, nos conviene seguir contemplando la viabilidad de combinar terapia psicológica de vanguardia (EMDR) con las denominadas Neuroterapias, a destacar el Neurofeedback…. La…
